Masry2daY Athletics News Egypt

Athletics News Egypt#
 
الرئيسيةالرئيسية  بحـثبحـث  س .و .جس .و .ج  التسجيلالتسجيل  مكتبة الصورمكتبة الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  المصحف الشريفالمصحف الشريف  
.: زوار مصـــرى تـ2ــوداى:.

شاطر | 
 

 متعب يشارك في مران "متنوع" للأهلي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
miko
عــــضــو مـــشــارك
عــــضــو  مـــشــارك
avatar

رقم العضويه : 409

عدد المشاركات : 144

العمر : 22
العمل : طالب
المزاج : ممتاز
نقاط : 2665
السمك الخنزير
ذكر

مُساهمةموضوع: متعب يشارك في مران "متنوع" للأهلي    الأحد مايو 22, 2011 12:24 pm

شهد تدريب الفريق الأول للأهلي الذي أداه صباح اليوم الأحد مشاركة مهاجم الفريق عماد متعب الذي أصر على المشاركة في المران بعد ان قام بعقد قرانه بالأمس، وشارك متعب في تدريبات الجري واللياقة في اطار برنامج إعداده للعودة للمباريات بعد شفائه من الإصابة بكسر في الضلوع.

وكان المران قد بدأ بمحاصرة فنية ألقاها المدير الفني مانويل جوزيه على اللاعبين واستغرقت ما يقرب من ربع الساعة أعقبها أداء اللاعبين لتدريبات الجري الخفيف حول الملعب ثم تم تقسيم الفريق على مجموعتين الأولى ضمت اللاعبين الدين شاركوا في مباراة الانتاج الحربي بالكامل وقامت هذه المجموعة بأداء مجموعة من التدريبات البدنية التي أشرف عليها أخصائي الأحمال فيدالجو ثم أدوا مجموعة من التدريبات على التمرير وانهوا المران بالتدريب على الجري السريع.

بينما ضمت المجموعة الثانية بقية اللاعبين الدين أدوا تدريبات على المراوغة والتمرير السريع قادها المدرب العام بيدرو ثم خاضت هذه المجموعة تقسيمة على مرمى صغير لرفع دقة التمرير والتصويب لدى اللاعبين.

ثم ادى تاللاعبون تقسيمة على نصف الملعب شارك فيها من الأساسيين احمد فتحي واينو، وظهر فيها الصاعدون حسين السيد ومانجا واحمد حسن محجوب بالاضافة لعبد الحميد شبانة وأبو تريكة بمستوى طيب.
[img][/img]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
kimO
الـــمدير الـــــــــــــعام
الـــمدير الـــــــــــــعام
avatar

رقم العضويه : 2

عدد المشاركات : 3744

العمر : 22
نقاط : 3911
السمك الخنزير
ذكر

مُساهمةموضوع: رد: متعب يشارك في مران "متنوع" للأهلي    الأحد مايو 22, 2011 1:29 pm

thanxxx

_______________________________________________





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.masry2day.123.st
MeZo
Administrator
Administrator
avatar

رقم العضويه : 1

عدد المشاركات : 5323

العمر : 22
نقاط : 18999
الجدي الكلب
ذكر

مُساهمةموضوع: رد: متعب يشارك في مران "متنوع" للأهلي    الإثنين مايو 23, 2011 1:23 pm

تـــــــســـــ ايديــــك ـــــــــــلــمــ

_______________________________________________








الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://WwW.MaSry2daY.123.St
M2d
عـــــضـــو خــــــبــــرة
عـــــضـــو  خــــــبــــرة
avatar

رقم العضويه : 396

عدد المشاركات : 567

العمر : 26
العمل : رئيس جمهورية نفسى
المزاج : فلة تمام
نقاط : 644
الحمل الحصان
ذكر

مُساهمةموضوع: رد: متعب يشارك في مران "متنوع" للأهلي    الثلاثاء مايو 24, 2011 12:42 pm

thanxx alot
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MaSry2daY
عـــــضــــو مـــحـتـرف
عـــــضــــو مـــحـتـرف
avatar

رقم العضويه : 392

عدد المشاركات : 493

العمر : 21
العمل : Love MY Love
المزاج : Lover
نقاط : 514
الحمل الخنزير
انثى

مُساهمةموضوع: رد: متعب يشارك في مران "متنوع" للأهلي    الأربعاء مايو 25, 2011 10:06 am

MerCCii
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
متعب يشارك في مران "متنوع" للأهلي
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Masry2daY Athletics News Egypt  :: قسم الاخبار :: اخـــبار كـــرة القـــدم-
انتقل الى: